Despre co-sleeping

Buna mamicilor! De data aceasta ma adresez asa fiindca  abordez un subiect dedicat voua si sper ca urmatoarea veste sa va bucure: imi doresc sa postez de cel  putin 2 ori pe luna subiecte legate de puericultura. Pentru mine este un domeniu actual si incerc mereu sa fiu informata si sa aplic cele mai bune metode in cresterea copilului meu.

Am ales un subiect destul de controversat pentru astazi si anume co-sleepingul sau dormitul cu copilul in acelasi pat. In primul rand trebuie sa va anunt ca eu dorm cu copilul meu asa ca vreau sa va spun experienta mea si avantajele acestei metode.
  Sa va spun povestea mea. Am ajuns din intamplare sa dorm cu copilul. Cred ca printre primele sfaturi pe care le-am primit despre copii a fost sa nu dormim impreuna. Am auzit de atatea ori acest lucru incat l-am luat ca atare fara sa fac prea multa cercetare. De cand aveam 7 luni  de sarcina am cumparat un patut pentru bebe si ne-am propus sa doarma un timp cu noi in camera si apoi in camera lui. De la 3 luni jumatate bebelusul meu a inceput sa nu mai ceara mancare noaptea si dormea cam 8 ore. Odata cu dintisorii, ma trezeam de foarte multe ori pe noapte sa-l linistesc si sa-l adorm, dar tot n-am cedat sa-l iau in patul meu. Eram sigura ca nu exista nimic mai periculos ca dormitul in acelasi pat cu copilul. La 9 luni a facut otita. Pentru prima data era bolnav si doctora mi-a spus sa fiu foarte atenta la mucisori, fiindca ei i-au provocat otita, sa nu-l las sa se infunde pe nas. Asa ca a trebuit sa-l iau cu mine in pat. Desi era bolnavior si avea dureri, din acea seara, copilul s-a linistit si a dormit foarte bine. Eram uimita dar nu vroiam inca sa accept ideea de a dormi cu el in pat desi imi facea placere. Dupa ce s-a vindecat, a revenit in patut si imediat au inceput iar drumurile dintre pat si patut, agitatia pe timpul noptii si nevoia constanta de noi. Am decis sa-l culcam intre noi si imediat copilul s-a linistit. Dupa o discutie cu sotul meu, am cazut de acord sa-l culcam cu noi. El nu a fost deranjat de acest lucru si acesta este un punct foarte important. Partenerul tau trebuie sa fie de acord cu decizia ta de a dormi cu copilul. De asemenea, am impus niste reguli care mi se par importante si anume sa nu il expunem pe cel mic la situatii neplacute: dormim imbracati si nu intretinem relatii sexuale in aceasi camera cu copilul. Legat de relatia intima cu sotul meu, aceasta nu a fost afectata de venirea in pat a micutului. Atunci cand relatia dintre parteneri e buna nu exista problema aceasta. Cred ca in acele cazuri in care unul din parteneri se plange este fiindca incearca sa musamalizeze o problema personala si sa caute pretexte.
 Un alt lucru care s-a imbunatatit a fost somnul nostru care a devenit mai linistit, odihna fiind un punct foarte important pentru oricine. Chiar daca eu eram cea care ma trezeam sa linistesc copilul, sotul meu nu putea sa nu se trezeasca asa ca acest beneficiu a fost pentru amandoi.
 Principalul motiv pentru care foarte multa lume nu este de acord cu co-sleepingul ar fi lipsa de independenta a copilului. Aceasta idee este gresita inca de la inceput, pentru ca bebelusul si copilul nu are nevoie de independenta, ci din contra are nevoie de multa iubire si sprijin din partea parintilor. Indepartarea lui in aceasta perioada ii poate crea daune psihologice pentru tot restul vietii.  "Neglijarea cronica a baietilor si fetelor  in timpul primilor 2 ani de viata este devastatoare din punct de vedere psihologic si neurologic." Dr. James Dobson
Copilul care se simte in siguranta si care simte iubirea parintilor si toata atentia lor va avea toate resursele pentru a fi fericit si a deveni puternic din punct de vedere emotional si fizic. Sunt o multime de studii facute in acest sens, insa unul care mi se pare cel mai concludent ar fi facut pe copiii dintr-un orfelinat romanesc de catre Mary Carlson, cercetatoare la facultatea de medicina Harvard. Orfelinatul era supraaglomerat iar ingrijitoarele nu faceau fata, astfel ca erau o gramada de copii neglijati din punct de vedere emotional, acestia neavand parte de atingeri sau afectiune. La controlul medical realizat, la copii de 2 ani s-a descoperit ca aveau valori ridicate ale hormonului de stres din sange numit cortizol, despre care se stie ca, la valori ridicate, poate afecta creierul. Chiar daca vor reusi sa supravietuiasca nu-si vor mai reveni niciodata. Acesta este un exemplu extrem, pentru ca sunt sigura ca cele care citesc aceasta postare nu-si neglijeaza copiii, dar vreau sa intelegeti importanta relatiei foarte stransa parinte-copil. Tot cercetatorii de la Harvard au descoperit ca relatia timpurie dintre mama si copil e vitala. Este chiar legata de sanatatea fizica a persoanei la 40 sau 50 de ani mai tarziu. Cand anumite nevoi nu sunt implinite in copilarie, se intrevad probleme in viitor.
  Primii ani de viata ai copilului sunt importanti nu doar in educatia copilului ci si in dezvoltarea lui fizica si psihica. La aceasta varsta este dependent de parinte si este ca un burete absorbant, fiind perioada in care acumuleaza foarte multe cunostinte. Somnul nu il ajuta doar sa se odihneasca, ci ii pune ordine in ganduri si il ajuta sa memoreze ce a invatat pe timpul zilei. De aceea somnul e important nu doar cantitativ ci si calitativ.
 O alta parere pe care am auzit-o ar fi ca nu e igienic sa imparti acelasi asternut. Mi se pare absurd sa vorbim despre acest lucru in acest secol. Daca nu esti curat esti un pericol si pentru tine, nu doar pentru cel mic.
 De asemenea, daca va uitati in urma, la parintii nostrii, care n-au dormit separat sau la civilizatiile africane, unde femeile isi poarta copii in spate  inclusiv la munca in primii ani de viata si sunt nedespartiti, veti ajunge la concluzia ca acestia sunt mai putin violenti, mai concentrati pe familie, cu mai mult respect si valori mai profunde.
 Din pacate nu am mai gasit acest studiu, dar stiu ca exista unul care a demonstrat ca cei care au dormit cu parintii in perioada prescolara, fata de cei care au dormit separat, aveau rezultate mai bune scolare.
 Nu in ultimul rand, vreau sa-ti spun ca acea creatura mica are nevoie de tine 100%. Copiii cresc repede si aceste prime momente sunt importante pentru amandoi...sunt sigura ca el e prioritatea ta si vrei sa-i oferi tot ce-i mai bun...
 Sfatul meu final ar fi sa nu te temi de coparenting. Pentru familia mea acest moment este cel mai pretuit din zi, cand dupa  activitatea si agitatia specifica fiecarei zile, ne strangem toti in pat, facem rugaciunea, ne spunem te iubesc si adormim imbratisati. Daca tu si partenerul tau iti doresti acest lucru si  dar ti-e teama de critica societatii sau ca acest lucru nu ar fi benefic pentru tine sau pentru copilul tau, aici ai gasit avantajele pe care eu le experimetez. Pentru mine este o placere si cu siguranta va ramane o amintire frumoasa peste 1 an, 2...cand baiatul meu va simti nevoia sa doarma singur sau va veni timpul sa-l invat sa doarma singur.

Sfat pentru mami

Afara sunt zapezi mari, in casa e bine si toti dragalasii mei dorm. Eu nu am somn si dupa ce mi-am terminat vietile pe Candy Crush am decis sa ma uit pe poze. E o terapie frumoasa. V-o recomand. Am dat de o poza frumoasa pe care vreau s-o impartasesc cu voi si sper sa nu va suparati fiindca aceasta postare nu e cu cosmetice.

Aici avea cateva luni si ma tinea cu manutele lui pufoase de mana, pe care adormise comfortabil. Mi-e atat de drag de el si poza asta mi-a fost mult timp tare lipita de inima. Cand era mic, a fost mai mult cu taica-so decat cu mine si tare greu am acceptat asta, de fapt niciodata n-am acceptat asta, doar ca a mai crescut si lucrurile s-au schimbat. Din fericire, fiindca altfel tare neimplinita m-as fi simtit. Cu timpul am ajuns la concluzia, ca eu eram singura piedica dintre noi doi. Tot timpul eram incordata si speriata, iar el simtea asta. Normal ca tragea mai repede spre tati lui decat spre stresata de mami care era tot timpul in alerta si transmitea energii negative. Mi-as dori s-o iau de la capat, sa ma opresc din gandit si citit si sa ma bucur de instinctele mele materne, sa il iubesc fara sa ma gandesc cum spune cartea, ci cum simt eu. Sunt perfectionista de fel si imi place sa controlez toate situatiile,  dar cu cat inaintez mai mult in viata, realizez ca cele mai frumoase momente sunt acelea neplanificate,necalculate si nepregatite. Invat zilnic sa ma bucur de lucruri fara sa incerc sa le controlez si sa ma bucur de viata asa cum vine ea.  Aplic asta inclusiv cu baietelul meu si asa avem parte de cele mai frumoase distractii in doi. Nu ma mai intereseaza ca facem urme pe gresia neagra sau ca am patat bluza, ci valorific momentul petrecut impreuna si asa am descoperit in sfarsit cat de fericita pot fi! Cat de mult m-am eliberat! Daca esti o viitoare mamica sau o proaspata mamica, singurul sfat pe care il vei primi de la mine este sa-ti asculti instinctul de mama care deja s-a format in tine, el poate fi singura busola spre o aventura frumoasa - a ta si a copilului tau!

La multi ani, mami!

Este 00.19 si cu toate ca sunt super obosita, am decis sa impartasesc si cu voi o veste emotionanta din viata mea. Acum 3 ani, pe ziua de 1 august eu si Silviu, sotul meu ne casatoream civil.

Un an mai tarziu, fix in aceasi zi venea pe lume, ingerul meu, cum imi place sa-l alint, la 7.25 dimineata si avea sa devina pentru totdeauna, iubirea mea suprema.  Am lacrimi in ochi cand scriu asta, insa nu stiam ca poti sa iubesti asa, sa fii in stare de orice de dragul lui, sa te sacrifici fara sa te plangi, sa lupti pentru fericirea lui mai mult decat poti, sa iubesti neconditionat, sa ierti orice si sa iubesti pana la cele mai mici detalii.  Am 26 de ani si nu am foarte multe realizari la activ insa simt ca am facut ce era cel mai important pe lumea asta, ca daca maine as muri, ar putea sa se spuna cu siguranta ca am fost fericita si asta datorita celor 2 fiinte aduse in discutie acum,  Silviu si Mihai. Am atata recunostinta sa-i aduc lui Dumnezeu pentru ca mi-a permis sa cunosc iubirea adevarata, prin jumatatea mea, dar si pentru ca mi-a daruit un copil sanatos. Sper sa impartasiti cu mine imensa fericire pe care o simt azi si sper sa aveti cu toate parte de o iubire autentica.